NASTROJE

Czymże jest ciało bez duszy? Stan emocjonalny sprawia, że osiągamy sukcesy, zdobywamy góry, ale też upadamy w przepaść. Jak sobie radzić z problemami życia codziennego? Co zrobić, gdy nie radzimy sobie z pewnymi emocjami? W jaki sposób funkcjonować, cieszyć się życiem, pracować, po prostu żyć, gdy wydaje nam się, że wszystko co robimy straciło sens? Jak odnaleźć radość w nawale codziennych obowiązków? Nie jest to na pewno łatwe, ale nie jest też niewykonalne! Nasze nastawienie, to najważniejszy czynnik odczuwania szczęścia i tylko od nas zależy, czy szczęściem będzie wygrana na loterii, czy promień słońca, który właśnie przedarł się przez deszczowe niebo :) O wszystkich tych stanach przeczytacie właśnie tu.

Jaki jest wpływ energetyczny planet na poszczególne dni tygodnia

Każdy dzień tygodnia wyróżnia się pewną specyfiką energetyczną, powiązaną z planetą, która rządzi danym dniem.

Co sprawia, że ludzie lubią się nawzajem?

Jedni ludzie budzą w nas strach, inni niechęć, a jeszcze kolejni sympatię. Co wpływa na naszą ocenę innych ludzi?

Jak temperatura wpływa na nasze uczucia?

Wydawałoby się, że pogoda na zewnątrz nie ma wpływu na relacje z bliskimi czy życiowe wybory. Czy na pewno? Poznaj 5 przesłanek, które pozwalają stwierdzić inaczej.

Objawy depresji – Nie przegap tych symptomów!

Ignorant, cicha woda, pracoholik - te osoby są większości z nas znane. Jednak czy za tymi osobowościami nie kryje się depresja? Poznaj niepokojące zachowania!

Bądź piękna – jak wpływa siła i fazy księżyca na urodę?

Wszyscy wiemy jak silnie Księżyc wpływa na morza i oceany, przypływy i odpływy. Tak samo mocno działa na rośliny, całą przyrodę ,a co za tym idzie – na człowieka.

Wypalenie zawodowe – kiedy się pojawia i jak sobie z nim radzić?

Wypalenie zawodowe może dotknąć prawie każdego, jednak najczęściej jego negatywne skutki odczuwają pracownicy najbardziej zaangażowani.

Jak pokonać złe nawyki? Krótki poradnik

Znowu obiecałaś sobie, że zaczniesz biegać, a zostałaś na kanapie? Od miesiąca starasz się zacząć zdrowo odżywiać, ale ciągle sięgasz po słodycze? Trudno nam pozbyć się nawyków, które powtarzaliśmy latami. Ale nie jest to niemożliwe.

Być tu i teraz, czyli sztuka medytacji

Na co dzień żyjemy w stałym pędzie obowiązków. Otoczeni jesteśmy natłokiem bodźców, które bombardują nas w każdym momencie. Często trudno jest nam skupić się na sobie samych, na tym co tu i teraz, bo głowa podpowiada myśli o tym co było i co będzie. Tymczasem można nauczyć się uważności umysłu poprzez medytację

Ciąża i wakacje. Jak zaplanować wakacje w ciąży?

Letnie wakacje sprzyjają krótkim „wypadom” lub wyjazdom na dłuższy urlop. Również dla kobiet spodziewających się dziecka jest to czas, w którym planują wypoczynek. Jeżeli nie istnieją istotne powody medyczne, nic nie stoi na przeszkodzie, aby organizować wyjazd.

Chcesz zostać ojcem? Jedz orzechy!

Dieta bogata w orzechy może poprawiać parametry nasienia – to najnowsze wyniki badań opublikowane podczas tegorocznego spotkania Europejskiego Towarzystwa Rozrodu Człowieka i Embriologii.

Istanbul Opera House – nowy symbol Stambułu coraz bliżej ukończenia!

Już sam projekt powstającej właśnie Opery w Stambule robi ogromne wrażenie. Budynek został zaprojektowany jako multizadaniowe centrum tworzenia sztuki.

Start testów mLegitymacji szkolnej i studenckiej

Ministerstwo Cyfryzacji testuje już rozwiązanie umożliwiające korzystanie z legitymacji szkolnej i studenckiej za pomocą smartfona.

Gdzie pojadą na wakacje Polacy i inni Europejczycy?

Włochy, Hiszpania, Wielka Brytania, Portugalia – to według portalu eSky najpopularniejsze kierunki wakacyjne wybierane przez Europejczyków. Jakie atrakcje czekają na nich podczas urlopu i co warto zobaczyć w krajach najczęściej wybieranych na cel wakacyjnej podróży?

Alfabet rodzinnej wycieczki rowerowej – co ze sobą zabrać?

Warto korzystać z letniej pogody i jak najwięcej czasu spędzać z rodziną w sposób aktywny. Dobrym pomysłem jest namówienie bliskich na wycieczkę rowerową. Co zabrać ze sobą w drogę? Oto lista rzeczy, o których nie można zapomnieć!

Grill na balkonie czy ognisko na podwórku – co koniecznie musisz wiedzieć!

Polacy kochają biesiadowanie i spotkania przy smacznych przekąskach z grilla czy pieczonych nad ogniskiem! Zanim jednak zdecydujemy się na taką formę odpoczynku, warto dowiedzieć się, gdzie bez obaw możemy zorganizować pyszną ucztę.