HCV – „cichy zabójca” w gabinetach kosmetycznych
Salon urody kojarzy się z czystą, estetyczną przestrzenią, w której możemy się zrelaksować i upiększyć. Ostatnie, o czym myślimy, to nieprzyjemne „bonusy”, jakie możemy otrzymać po poddaniu się zabiegom, nawet takim, jak manicure, pedicure czy...
Syropy wzmacniające odporność
Chociaż część z tych aspektów jesteśmy w stanie zmienić, to jednak na niektóre z nich nie mamy żadnego wpływu. Syrop wzmacniający może nam pomóc uniknąć wielu chorób i dolegliwości.
Dlaczego potrzebujesz syropu na odporność?
Ludzki układ...
Czym jest wszawica?
Zwalczanie wszawicy jest na szczęście proste, a przy pomocy odpowiednich preparatów również bardzo szybkie.
Wszawica – czym jest i kogo dotyczy?
Wszy to małe, bezskrzydłe pasożyty, które karmią się krwią. Nie mogą latać ani chodzić po...
6 korzyści zdrowotnych płynących z praktyki jogi
Mimo, że kiedyś była to tajemna filozofia wschodu, dziś zajęcia z jogi oferuje już prawie każdy sportowy obiekt czy siłownia. Popularność tej dyscypliny wzrosła nie tylko ze względu na jej zbawienne możliwości wyciszania umysłu,...
Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej?
Co łączy takie zawody jak kosmetyczka, fryzjerka, lekarz, pielęgniarka, kucharz, kelner czy nauczyciel? Osoby, które je wykonują przez większość czasu w pracy chodzą lub stoją. Długie przebywanie w pozycji stojącej może zaszkodzić naszym nogom...
Grzyby służą zdrowiu. Dlaczego warto je jeść?
Oprócz wspaniałego aromatu i smaku mają w sobie liczne właściwości odżywcze, a nawet antynowotworowe. Dlaczego jeszcze warto je jeść?
Wartość odżywcza grzybów jest zróżnicowana i zależna od gatunku czy pochodzenia. Zawarte są w nich witaminy...
Zadbaj w porę o stawy kolanowe
W niektórych kręgach wciąż możemy się spotkać z przekonaniem, że problemy ze stawami są kwestią typowo starczą, jednak tego typu dolegliwości coraz częściej towarzyszą młodym ludziom. Powodem tej zmiany jest współczesny tryb życia, który...
Cenny potas – które warzywa zawierają go najwięcej?
Potas jest elektrolitem, który ma bardzo ważne znaczenie dla organizmu, gdyż od jego prawidłowej ilości i stężenia zależy prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, mięśni czy serca. Aż 98% potasu znajduje się wewnątrz komórek, natomiast w...
Śluz szyjkowy – wyznacznik kobiecej płodności czy jej cichy zabójca?
– Śluz wydzielany przez szyjkę macicy jest naturalnym procesem, który zachodzi w ciągu całego cyklu miesięcznego kobiety. Zdrowa wydzielina ma za zadanie chronić plemniki przed niekorzystnym, kwaśnym środowiskiem pochwy i zapewnić im jak najlepsze...
Syndrom widzenia komputerowego – czym jest?
Technologiczny postęp nie tylko ułatwia wygodne funkcjonowanie w świecie, ale również przyczynia się do powstawania wielu niekorzystnych zjawisk. Codzienne i długotrwałe patrzenie w ekrany elektronicznych urządzeń nie pozostaje obojętne dla wzroku. Oczy nie są...
Substancje z plastiku przenikają do organizmu
Z każdej strony atakują nas informacje o szkodliwości plastiku dla środowiska, a aktywiści zachęcają, aby przestać go używać. Jednak niewiele mówi się o tym, jak negatywny wpływ ma plastik na organizm człowieka. Okazuje się bowiem,...
Dobre materace do spania – podstawa zdrowia
Spis treści:
Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz
Niedobór snu i niewyspanie - do czego prowadzą?
Najlepsze materace w opinii klientów
Materace do łóżek – jak wybrać najlepszy?
Urządzając sypialnię, nie można zapomnieć o jej...
Jak dbać o soczewki kontaktowe?
Bezpieczeństwo i komfort użytkowania soczewek są dla nas najważniejsze, dlatego w artykule zebraliśmy najważniejsze wskazówki na ten temat. Wyjaśniamy, jak należy czyścić i dbać o soczewki, aby służyły nam jak najdłużej.
Prawidłowa higiena podczas noszenia...
Ruch modeluje mózg – historia prawdziwa
Polacy są coraz bardziej aktywni fizycznie, jak wynika z badania MultiSport Index 2019, już 19 proc. ćwiczy 5 razy w tygodniu. 43 proc. korzysta z ruchu dla zdrowia, redukując ryzyko wystąpienia zawału czy cukrzycy...
Aerodontalgia – co robić, gdy w samolocie boli ząb?
Zęby nie lubią latać
Gdy wsiadamy na pokład samolotu, zapewne nie mamy świadomości, jak dokładnie lot wpływa na nasz organizm. Co dzieje się podczas gwałtownych zmian ciśnienia od etapu startu aż po lądowanie, gdy...
Ciekawe tematy
Uroda
Wieloetapowa pielęgnacja stóp w domu i w podróży
Lato kojarzy się z podróżami i przygodami. Jednak wyprawy, czy te bliższe, czy te dalsze, zazwyczaj związane są z wielogodzinnym chodzeniem. Z powodu wysokich...
