PROFILAKTYKA

Działanie, które pozwoli nam zachować zdrowie i samopoczucie. Codzienne czynności i nawyki, dzięki którym zapobiegniemy chorobom i wszelkim atakom na nasz organizm. Profilaktyka w dzisiejszych czasach jest bardzo ważna, ponieważ z każdej strony czyha na nas jakieś zagrożenie. Dlatego tutaj dowiesz się co zrobić, żeby nie dopuścić do przeziębienia, jakie witaminy i minerały korzystnie wpłyną na zdrowie wszystkich układów i jak wzmocnić kości itp. Pamiętaj, że złotą zasadą jest „lepiej zapobiegać niż leczyć”! Korzystaj więc z porad profilaktycznych w każdym aspekcie swojego zdrowia i życia.

Odporność a dieta – jaki ma wpływ?

0
Odporność a dieta - jaki ma wpływ. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak ważną rolę w układzie odpornościowym odgrywają jelita. To właśnie w nich powstaje 80% ciał odpornościowych. Liczne komórki nerwowe, których...

Dlaczego bolą uda bez wysiłku?

0
Bóle mięśniowe i stawowe są charakterystyczne w przebiegu grypy, różyczki, a nawet ospy. Często towarzyszy im wówczas nadmierna tkliwość skóry. Cierpiące osoby skarżą się, że aktywatorem bólu jest nawet kontakt skóry z zakładanym ubraniem....
laserowa korekcja wzroku

Na czym polega laserowa korekcja wzroku?

0
Laserowa korekcja wzroku to sprawdzona metoda zauważalnie poprawiająca komfort życia. Sprawdź, na czym polega zabieg, jak się do niego przygotować i kto może skorzystać z pomocy lasera.Kto może zdecydować się na zabieg korekcji wzroku? W przypadku...

Rozmowa z córką o antykoncepcji – kiedy i jak to zrobić?

0
Kiedy porozmawiać z córką o antykoncepcji hormonalnej? Dorastająca córka to bez wątpienia dla każdej matki nie tylko ogromna radość i duma, lecz także spore wyzwanie i milion obaw związanych z wchodzeniem przez nią w okres...

Krioterapia w dermatologii: na czym polega zabieg wymrażania zmian skórnych

0
Zmiany skórne – usuwać czy nie? Skóra to największy narząd naszego organizmu. Bez niej nie bylibyśmy w stanie żyć. Jednocześnie jest ona szczególnie narażona na różnego rodzaju nieprawidłowości. Jak zauważają lekarze dermatolodzy kliniki Mille Medica...
Infekcje intymne

Letnie infekcje intymne – jak im zapobiegać?

0
Infekcje intymne pojawiają się znienacka, zwłaszcza latem. Niejedna kobieta w czasie wakacyjnego urlopu skarży się na swędzenie lub pieczenie, ale nie do końca wie, jak zwalczyć przykre dolegliwości. Warto więc poznać przyczyny występowania infekcji,...

Przewlekły stres i jego wpływ na zdrowie

0
Stres znakiem XXI wieku Ciągły pośpiech uchodzi już za symbol naszych czasów. Funkcjonujemy w pędzie, staramy się jak najwięcej czerpać z życia, jak najwięcej zarabiać, kupować, spotykać się z ludźmi, spełniać marzenia, świetnie wyglądać. Martwimy...

Kiedy należy stosować probiotyki?

0
Probiotyki to żywe kultury bakterii, które podawane we właściwych ilościach pozytywnie wpływają na organizm człowieka. I choć najczęściej stosowane są w czasie antybiotykoterapii celem regeneracji mikroflory jelit, to wiele osób zastanawia się, w jakich...

Olejek CBD – czym jest i kto powinien po niego sięgnąć?

0
Olejek CBD – właściwości i charakterystyka CBD to organiczny związek chemiczny określany też jako kannabidiol. Występuje naturalnie w kwiatostanie konopi siewnych. Co istotne olej CBD nie uzależnia (w porównaniu do THC, które również pochodzi z...

Nakładki na zęby – szybki i dyskretny sposób na piękny uśmiech

0
Nie wszystkie niedoskonałości wymagają tak inwazyjnego leczenia – nakładki do prostowania zębów Hello Smile mogą pomóc osiągnąć wymarzony uśmiech bez wyrzeczeń. Nakładki ortodontyczne – co to jest? Aparat nakładkowy to rodzaj aparatu ruchomego, który koryguje nieprawidłowe...

Syntetyczne czy naturalne – jakie kołdry powinien używać alergik?

0
Oprócz takich parametrów, jak wymiary czy grubość ogromne znaczenie ma także rodzaj wypełnienia. Jest to szczególnie istotne dla alergików, gdyż kołdra może być siedliskiem dla różnego rodzaju alergenów, z którymi kontakt nasila nieprzyjemne objawy...

Naturalny sposób na alergię? Olej z czarnuszki!

0
Dla wielu osób nadejście wiosny to początek bardzo trudnego okresu borykania się z uciążliwymi objawami alergii sezonowej. Związane z nią uczulenie na pyłki roślin wywołuje bowiem chroniczny katar, łzawienie oczu czy nawet kaszel. Jak...

Karotenoidy – czym są i jak służą człowiekowi?

0
Karotenoidy to substancje, które między innymi nadają roślinom barwę od żółtej do czerwonej. Zidentyfikowano ponad 600 karotenoidów, jednak do najbardziej znanych zaliczyć można – beta-karoten, luteinę, zeaksantynę, beta-kryptoksantynę, likopen.Posiadają one wiele korzystnych dla zdrowia...
historia antykoncepcji

Krótka historia antykoncepcji. Jak kiedyś zapobiegano ciąży?

0
Niechciana ciąża to zmartwienie, któremu czoła musieli stawić także nasi przodkowie. Podobno od tradycyjnego ziołowego środka antykoncepcyjnego pochodzi nawet kształt serca. To jednak nie jedyna ciekawostka, którą skrywa historia antykoncepcji.Historia antykoncepcji - starożytne początki Pierwsze...

Zioła w służbie pięknego uśmiechu i zdrowych dziąseł

0
Firma Himalaya Wellness jest pionierem w wykorzystywaniu współczesnej nauki do ponownego odkrycia i potwierdzenia dobrodziejstw Ajurwedy. Marka już od ponad 90-ciu lat wykorzystuje w swoich produktach uzdrawiającą moc ajurwedyjskich ziół. Na ich bazie stworzyła...

Ciekawe tematy

Uroda

Fish pedicure – o zabiegu, korzyściach i zagrożeniach

0
Fish pedicure to zabieg, który ma na celu usunięcie martwego naskórka. Najczęściej wykonuje się go na stopach, ale znajduje on zastosowanie również na innych...

Polecane