Przewlekły stres i jego wpływ na zdrowie
Stres znakiem XXI wieku
Ciągły pośpiech uchodzi już za symbol naszych czasów. Funkcjonujemy w pędzie, staramy się jak najwięcej czerpać z życia, jak najwięcej zarabiać, kupować, spotykać się z ludźmi, spełniać marzenia, świetnie wyglądać. Martwimy...
Kiedy należy stosować probiotyki?
Probiotyki to żywe kultury bakterii, które podawane we właściwych ilościach pozytywnie wpływają na organizm człowieka. I choć najczęściej stosowane są w czasie antybiotykoterapii celem regeneracji mikroflory jelit, to wiele osób zastanawia się, w jakich...
Olejek CBD – czym jest i kto powinien po niego sięgnąć?
Olejek CBD – właściwości i charakterystyka
CBD to organiczny związek chemiczny określany też jako kannabidiol. Występuje naturalnie w kwiatostanie konopi siewnych. Co istotne olej CBD nie uzależnia (w porównaniu do THC, które również pochodzi z...
Nakładki na zęby – szybki i dyskretny sposób na piękny uśmiech
Nie wszystkie niedoskonałości wymagają tak inwazyjnego leczenia – nakładki do prostowania zębów Hello Smile mogą pomóc osiągnąć wymarzony uśmiech bez wyrzeczeń.
Nakładki ortodontyczne – co to jest?
Aparat nakładkowy to rodzaj aparatu ruchomego, który koryguje nieprawidłowe...
Syntetyczne czy naturalne – jakie kołdry powinien używać alergik?
Oprócz takich parametrów, jak wymiary czy grubość ogromne znaczenie ma także rodzaj wypełnienia. Jest to szczególnie istotne dla alergików, gdyż kołdra może być siedliskiem dla różnego rodzaju alergenów, z którymi kontakt nasila nieprzyjemne objawy...
Naturalny sposób na alergię? Olej z czarnuszki!
Dla wielu osób nadejście wiosny to początek bardzo trudnego okresu borykania się z uciążliwymi objawami alergii sezonowej. Związane z nią uczulenie na pyłki roślin wywołuje bowiem chroniczny katar, łzawienie oczu czy nawet kaszel. Jak...
Karotenoidy – czym są i jak służą człowiekowi?
Karotenoidy to substancje, które między innymi nadają roślinom barwę od żółtej do czerwonej. Zidentyfikowano ponad 600 karotenoidów, jednak do najbardziej znanych zaliczyć można – beta-karoten, luteinę, zeaksantynę, beta-kryptoksantynę, likopen.Posiadają one wiele korzystnych dla zdrowia...
Krótka historia antykoncepcji. Jak kiedyś zapobiegano ciąży?
Niechciana ciąża to zmartwienie, któremu czoła musieli stawić także nasi przodkowie. Podobno od tradycyjnego ziołowego środka antykoncepcyjnego pochodzi nawet kształt serca. To jednak nie jedyna ciekawostka, którą skrywa historia antykoncepcji.Historia antykoncepcji - starożytne początki
Pierwsze...
Zioła w służbie pięknego uśmiechu i zdrowych dziąseł
Firma Himalaya Wellness jest pionierem w wykorzystywaniu współczesnej nauki do ponownego odkrycia i potwierdzenia dobrodziejstw Ajurwedy. Marka już od ponad 90-ciu lat wykorzystuje w swoich produktach uzdrawiającą moc ajurwedyjskich ziół. Na ich bazie stworzyła...
Koronawirus a cukrzyca – najważniejsze informacje
Cukrzyca a koronawirus. Podatność na zakażenie koronawirusem nie zależy od samego faktu posiadania cukrzycy typu 1 czy typu 2, ale w tej grupie chorych występują gorsze rezultaty leczenia. W Chinach stwierdzono u tych osób...
Śpij dobrze – 8 sposobów na zdrowy sen
Sposób na zdrowy sen, kiedy brak siły, energii, chroniczne zmęczenie - to problemy, z którymi zmaga się wiele osób. Nie każdy jednak wie, jak temu zapobiec. Jeśli dotyczy Cię ten problem, zastanów się, czy...
Siła oddechu, czyli jak pomóc sobie w stresujących sytuacjach?
Świadomy oddech odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Może on pomóc w różnych dolegliwościach, regulowaniu układu nerwowego oraz radzeniu sobie w sytuacjach stresowych. Wystarczy wykonywanie prostych ćwiczeń oddechowych, aby zregenerować układy naszego ciała i...
Program Profilaktyki Raka Piersi – kto powinien zgłosić się na badanie?
Mammografia to badanie ratujące życie. Dlatego też nie dziwi, że jest to jedna z najlepiej kontrolowanych przez instytucje państwowe procedur. Program Profilaktyki Raka Piersi, do którego należy wiele placówek w całym kraju, wymaga od realizatorów...
Troska i czułość na co dzień. Walentynkowe propozycje od Olini
Czułe gesty ważniejsze od wielkich słów
Miłość jest najwspanialszą rzeczą, jaka może nam się przydarzyć w życiu, dlatego tak naprawdę powinniśmy ją świętować każdego dnia, a nie tylko 14 lutego. Dzień Zakochanych jednak jest na...
Dlaczego mam astygmatyzm?
Na czym polega to schorzenie i dlaczego kluczowe jest jego rozpoznanie już we wczesnym etapie życia, odpowiada Paweł Szczerbiński, optyk, optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.Bezpośrednią przyczyną astygmatyzmu (zwanego również niezbornością) jest nieprawidłowa budowa,...

































































