CIEKAWE TEMATY

Mleko od krowy czy od… klaczy. Które zdrowsze?

Mleko kobiece jest zazwyczaj stosowane jako pierwszy i początkowo jedyny pokarm dla noworodka. Musi więc ono zawierać wszystkie składniki odżywcze, jakie potrzebne są do...

LIFESTYLE

Aby nauka angielskiego nie poszła w las – wybieramy dobrą szkołę...

Jest praktycznie nieodzowna na rynku pracy, przydaje się również w życiu prywatnym. Nie bez powodu nauka angielskiego zyskała na przestrzeni lat duże znaczenie. Język...

Portugalia – kraj tysiąca widoków i smaków

Portugalia – dobry wybór na urlop o każdej porze roku, zarówno dla aktywnych turystów nastawionych na zwiedzane, jak i spokojnych, zdecydowanych na relaks i...

MODA

Buty – skórzane, satynowe, czy z eko-skóry – jakie wybrać?

Jeśli chcesz być naprawdę zadowolona z kupowanych butów, weź pod uwagę nie tylko fason. Kluczowa powinna być oczywiście wygoda – jeśli już podczas przymierzania...

Kobiecy styl militarny

Uwielbiają go wielcy projektanci i stale prześcigają się w nowych interpretacjach militarnych looków. Styl inspirowany wojskowymi mundurami to spodnie z kieszeniami na nogawkach, marynarki...

URODA

Na czym polega sztuka masażu? Jak poprawnie go wykonać?

Ruchy te powinny być wykonywane zawsze w wymienionej kolejności, czyli od najsłabszych do najmocniejszych przy czym kierunek ich wykonywania musi być zgodny z kierunkiem...

ZDROWIE

Skąd bierze się nadpotliwość?

Skąd bierze się nadpotliwość?

Prawidłowa diagnoza Aby zdiagnozować nadpotliwość, standardowo wykonuje się prosty test Minora, czyli pokrywa skórę jodyną, a następnie posypuje skrobią. Przy nadpotliwości badany obszar zabarwi się...
6 mitów i faktów na temat żywienia w chorobie onkologicznej

6 mitów i faktów na temat żywienia w chorobie onkologicznej

Mity te funkcjonują nie tylko wśród samych chorych, ale także w świadomości społecznej, co pokazuje najnowsze badanie SMG/KRC zrealizowane w ramach kampanii „Żywienie medyczne –...
Niedobór witaminy B12 – co warto wiedzieć?

Niedobór witaminy B12 – co warto wiedzieć?

Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Witamina B12 wciąż otoczona jest nimbem milczenia i często pomijana w...
Czym jest terapia bólu i dlaczego staje się tak bardzo popularna?

Czym jest terapia bólu i dlaczego staje się tak bardzo popularna?

Terapia wskazana jest dla osób, które wymagają szczegółowych badań i skarżą się na dolegliwości, których sami nie są w stanie sprecyzować. Jeśli ból dotyczy głowy,...

KSIĄŻKI

Ch…owa Pani Domu. Magdalena Kostyszyn

Ch…owa Pani Domu. Magdalena Kostyszyn

Pół miliona fanów na Facebooku nie może się mylić. Magdalena Kostyszyn to głos pokolenia dzisiejszych...
Co mi dolega? Bożena Kropka

Co mi dolega? Bożena Kropka

 Zaczęło się od choroby córki. Na mocną wysypkę nie pomagały leki. Lekarze bezradnie rozkładali ręce...
Rój. Laline Paull

Rój. Laline Paull

Flora 717 to twarda sztuka. Wywodząca się z rodu sprzątaczek, najniższej warstwy totalitarnej społeczności ula,...
Piękne pytanie. Frank Wilczek

Piękne pytanie. Frank Wilczek

Mając za przewodnika laureata Nagrody Nobla w dziedzinie fizyki, możemy śmiało udać się w odkrywczą...
W cieniu. Diane Chamberlain

W cieniu. Diane Chamberlain

Mara, przyjaciółka Joelle D’Angelo, podczas porodu pierwszego dziecka dostaje wylewu, który powoduje nieodwracalne zmiany w...
Dziewczyna, która pokonała ISIS. Andrea C. Hoffmann

Dziewczyna, która pokonała ISIS. Andrea C. Hoffmann

 Spędzają wszystkich mężczyzn i chłopców ze wsi i zabijają ich. Dziewczęta i kobiety biorą w...

Horoskop

Horoskop od 22 do 28 sierpnia

Czy będzie to pracowity tydzień, czy jednak jeszcze czujemy się wakacyjnie? Baran Barany w poniedziałkowy poranek wstaną pełne optymizmu i radości życia, ale już od południa...

Przepisy

Sałatka z rukolą i gruszkami

Radujesz się już na samą myśl o mieszance owoców egzotycznych czy sałatce owocowej z borówkami i kawałkami jabłek.Składniki: 200 g sera brie  1 Sos sałatkowy francuski...

TESTY

Wolnoobrotowa sokowirówka o ergonomicznym kształcie

Na rynku znajduje się wiele modeli sokowirówek. Jakimi wytycznymi kierować się podczas zakupów? Otóż ważny jest fakt, aby podczas przetwarzania owoców nie utracić witamin....

NASTROJE

Gdy dziecko staje się dorosłe czas znów zająć się swoim życiem

Gdy dziecko staje się dorosłe czas znów zająć się swoim życiem

Bycie Babcią czy Dziadkiem również napawa dumą. Ale czy to wszystko jest w stanie zrekompensować...
Historia dziewczyn z Młodzieżowego Ośrodka socjoterapii. Trudne wybory!

Historia dziewczyn z Młodzieżowego Ośrodka socjoterapii. Trudne wybory!

Rodzice Oli się rozwiedli. Kiedy jej brat miał rok, mama musiała iść do pracy. Wcześniej...
Wakacje singla – wskazówki, gdzie i z kim??

Wakacje singla – wskazówki, gdzie i z kim??

Wakacyjny urlop – a co to jest? Single z Serwisu często deklarują, że raczej nie planują...